Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g curgete
- 50 g cenoura
- 40 g cebola
- 5 g aneto
- 5 g manjericão, só as folhas
- 100 g queijo-creme
- 3 ovos
- 2 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta preta
- 3 c. sopa de flocos de aveia
- 200 g atum em lata, ao natural escorrido
- 1 c. sopa de azeite
- Rúcula q.b. p/ guarnecer
- Tomate-cereja q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2142.5 kJ / 512.1 kcal
- Protein
- 35.4 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 32.8 g
- Nasycený tuk
- 13.2 g
- Vláknina
- 3.8 g
- Sodík
- 2885.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Mini-lasanha de carne e ricota
1h
Bifes de atum com molho de tomate
30min
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30min
Salada cremosa de camarão
35min
Cenouras de massa folhada com recheio de creme de cenoura e salsa
45min
Pernil de porco com cebola em molho de Vinho do Porto
1h
Tarte de cogumelos
50min
Ponche de ananás e espumante
30min
Bacalhau em molho de tomate
30min
One pot de massa com salsicha
30min
Rolo de carne com maçã e molho de pimenta
1h
Fusilli com mascarpone e nozes
30min