Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 dentes de alho
- 30 g azeite
- 20 g mel
- 2 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 600 g peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x7 cm aprox.)
- 150 g creme de coco (ver dica)
- 1 c. chá de caril em pó
- 30 g manteiga de amendoim
- 1 c. sopa de açúcar
- 300 g folhas de alface
- 100 g cenoura cortada em palitos (0,5x5 cm aprox.)
- 150 g pepino cortado em palitos (0,5x5 cm aprox.)
- 50 g couve roxa cortada em fatias finas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1819.4 kJ / 434.9 kcal
- Protein
- 38.4 g
- Sacharidy
- 18.7 g
- Tuk
- 23.1 g
- Nasycený tuk
- 9.8 g
- Vláknina
- 2.9 g
- Sodík
- 1269.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Noodles de cenoura com bolonhesa
35min
Asas de frango 5 especiarias
45 Min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10 Min
Pão achatado Keto com pesto e tomate
25 min
Sopa Indonésia de noodles com almôndegas (Mie Bakso)
1 Std.
Chai Latte de abóbora
35min
Salada de salsicha, queijo e rabanetes - TM6
25 min
Jambalaya com chouriço, camarão e manga
3 Std.
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM6
1u. 40min
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45 Min
Arroz mexicano com Pulled Pork
45 Min
Bowl de salmão e arroz
30 Min