Tortilha de batata a vapor - TM6

Tortilha de batata a vapor - TM6

3.1 10 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 doses

Suroviny

batata p/ cozer cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
250 g
cebola cortada em pedaços
80 g
queijo duro cortado em pedaços (2 cm)
80 g
ovos
6
sal mais q.b. p/ temperar
½ - 1 c. chá de
água
500 g
Pimenta, moída no momento q.b. p/ temperar
Salsa q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 676.6 mg

Protein 15.4 g

Kalorie 1005.4 kJ / 240.3 kcal

Tuk 13.7 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 6.1 g

Sacharidy 13.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Néctar de laranja com beterraba

10 Min

Papas de aveia de chocolate e pera

8 Std.

Rolo de carne de frango à italiana

2 Std.

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35 Min

Omelete de claras com curgete

30 Min

Quadrados de gelado de iogurte e morangos

6 Std. 10 Min

Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos

55 Min

Lasanha de curgete

2 Std. 15 Min

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1 Std. 30 Min

Pão proteico de quark

1 Std.

Lombos de bacalhau com molho verde

40 Min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 Min