Τσιγαρισμένες γαρίδες

Name: Τσιγαρισμένες γαρίδες
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 γρ.
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 1 σκελίδα σκόρδο; 250 γρ. γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες

4.5 (6 hodnocení)

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 5min

Celkový čas 15min

Počet porcí 250 γρ.

Suroviny

20 γρ. λάδι
nebo 20 γρ. ελαιόλαδο
1 σκελίδα σκόρδο
nebo 20 γρ. κρεμμύδι
250 γρ. γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες, που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Nutriční hodnoty: na 250 γρ.
Kalorie: 1776 kJ / 424 kcal
Protein: 47 g
Sacharidy: 5 g
Tuk: 24 g
Nasycený tuk: 2 g
Vláknina: 0.2 g
Sodík: 367 mg