Zařízení & příslušenství
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
Příprava 10min.
Celkový 25min.
200 γρ.
Suroviny
-
νερό500 γρ.
-
φασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (3-5 εκ.)200 - 300 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 γρ.
Sodík
2 mg
Protein
2 g
Kalorie
154 kJ /
37 kcal
Tuk
0 g
Vláknina
1.9 g
Nasycený tuk
0 g
Sacharidy
5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Μαγείρεμα στον ατμό
25 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)
Žádné hodnocení
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min.
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20min.
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min.
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35min.
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min.
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min.
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30min.
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25min.
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50min.
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20min.
Απλός σολομός στον άτμο
30min.