![Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6fedecab-a486-49ac-b92c-4ebe678f4b62/Derivates/1cbe1d9b-bf74-4f47-8269-fc3efdae2f6d.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 γρ. ελαιόλαδο
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 20 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο, σε φέτες (2 χλστ.)
- 150 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, σε φέτες
- 150 γρ. κολοκυθάκια, σε λωρίδες
- 150 γρ. καρότα, ξεφλουδισμένα, σε λωρίδες
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 300 γρ. μεγάλες γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες
- 1 πρέζα λευκό πιπέρι, αλεσμένο
- 100 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 1 πρέζα ζάχαρη
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1071 kJ / 256 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 18.2 g
- Nasycený tuk
- 112.5 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 533 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Τζατζίκι
20 Min
Τορτίγιες με κινόα
Žádné hodnocení
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 Min
Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους
25 Min
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20 Min
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 Min
Σούσι τεμάκι (TM6)
1 godz. 40 min
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1h 35 min
Φωλιές πατάτας με κρεμ φρες και καπνιστό σολομό
2h 40 min
Γαριδομακαρονάδα
40 Min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40 Min
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1 Std.