Vellutata di patate e spigola (6-7 mesi)

Vellutata di patate e spigola (6-7 mesi)

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Příprava 5min.

Celkový 30min.

1 porzione

Suroviny

50 g di carota pulita a pezzi
50 g di sedano a pezzi
50 g di bulbo di finocchio a pezzi
500 g di acqua
150 g di patate pulite a pezzi
50 g di spigola (branzino) senza lische
1 tuorlo d'uovo (volitelně)
5 g di olio extravergine di oliva
30 - 40 g di brodo vegetale (6 cucchiai)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 13.8 g

Kalorie 1059 kJ / 253 kcal

Tuk 9.9 g

Vláknina 2.4 g

Sacharidy 27.2 g

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