Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g Wasser
- 250 g grüne Bohnen, frisch, in Stücken (2-3 cm) siehe Tipp
- 200 g Glasnudeln
- 1 Möhre (ca. 80 g), in Stücken
- 1 Knoblauchzehe, in dünnen Scheiben
- 40 g Sesamöl, geröstet
- 80 g Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 40 g Sojasauce
- 2 - 3 Prisen Pfeffer
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1255 kJ / 307 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 48 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Sodík
- 448 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quinoa mit grünen Bohnen
30min
Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis
40min
Minestrone mit Tortellini
35min
Vietnamesisches Gemüse mit Reis
40min
Grüne Minestrone
30min
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1 Std. 20 Min
Veganes Champignon-Masala
25 Min
Minestrone goes Asia
20 Min
Brainpower-Nudelsalat
1h 40min
Kokossuppe mit Pak Choi
25 Min
Kartoffelpüree mit Spinat und gewürzten Kichererbsen
55min
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35min