Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Kartoffelpüree mit Spinat und gewürzten Kichererbsen

Kartoffelpüree mit Spinat und gewürzten Kichererbsen
4.0 441 rating
Příprava 10min.
Celkový 55min.
2 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Zwiebeln in Spalten
    100 g
  • Öl
    30 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft und gut getrocknet
    1 Dose
  • Cumin
    ½ TL
  • Curry
    1 TL
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Kartoffeln, vorwiegend festkochend in Scheiben (5 mm)
    500 g
  • Milch
    180 g
  • Butter in Stücken
    30 g
  • weißer Pfeffer
    ¼ TL
  • Muskat
    ¼ TL
  • Babyspinat, frisch
    60 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 19 g
Kalorie 3331 kJ / 795 kcal
Tuk 36 g
Vláknina 15.2 g
Sacharidy 91 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Studentenfutter 6 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Veganes Champignon-Masala

4.4(1.4K)

25 Min

Locro Argentino

4.3(435)

30 Min

Cashew-Brokkoli Pasta

3.9(553)

45 Min

Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung

3.8(26)

1 Std.

Veganes Paprika-Gulasch

3.9(221)

45 Min

Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse

3.8(491)

30 Min

Paprika-Shakshuka mit Avocado

3.9(171)

25 Min

Tofu auf Tomaten-Spinat

3.9(96)

45 Min

Hirse-Kichererbsen-Braten mit Kartoffelpüree

3.0(168)

1 Std. 10 Min

Penne mit Paprika-Walnuss-Sauce

3.5(352)

45 Min

Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)

3.7(83)

20 Min

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

4.0(78)

8 Std.