Kochbananen-Eintopf
TM6 TM5

Kochbananen-Eintopf

4.3 (108 hodnocení)

Suroviny

  • 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 1 grüne Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
  • 2 Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 30 g Öl
  • 2 TL Curry
  • 200 g Wasser
  • 20 g Limettensaft
  • 30 g Zucker
  • 1 TL Salz
  • 1 Dose Kokosmilch (400 g)
  • 2 Kochbananen, in Scheiben (ca. 1 cm)
  • 1 rote Paprika, in feinen Streifen
  • 400 g Schwarze Bohnen, aus der Dose, abgetropft

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
2038 kJ / 487 kcal
Protein
12 g
Sacharidy
41 g
Tuk
27 g
Vláknina
11 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty