Kochbananen-Eintopf

Kochbananen-Eintopf

4.3 128 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

4 Portionen

Suroviny

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
grüne Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
1
Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehe
1
Öl
30 g
Curry
2 TL
Wasser
200 g
Limettensaft
20 g
Zucker
30 g
Salz
1 TL
Kokosmilch (400 g)
1 Dose
Kochbananen in Scheiben (ca. 1 cm)
2
rote Paprika in feinen Streifen
1
Schwarze Bohnen, aus der Dose abgetropft
400 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 12 g

Kalorie 2038 kJ / 487 kcal

Tuk 27 g

Vláknina 11 g

Sacharidy 41 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 2/2021 43 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Paprika-Shakshuka mit Avocado

25min.

Auberginen mit Erdnuss-Kokossauce und Reis

1hod.

Süßkartoffel-Rhabarber-Curry

30min.

Auberginenröllchen mit Paneer

50min.

Grünes Thai-Curry

40min.

Glasnudeln mit grünen Bohnen

30min.

Kokos-Mais-Suppe

30min.

Erbsen-Guacamole mit Halloumi und Gemüse

1hod.

Vegetarische Poke Bowl

50min.

Soba-Nudelsalat

40min.

Schwarzer Reissalat mit Erdbeeren und Feta

40min.

Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis

40min.