Kochbananen-Eintopf

Kochbananen-Eintopf

4.3 120 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

4 Portionen

Suroviny

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
grüne Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
1
Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehe
1
Öl
30 g
Curry
2 TL
Wasser
200 g
Limettensaft
20 g
Zucker
30 g
Salz
1 TL
Kokosmilch (400 g)
1 Dose
Kochbananen in Scheiben (ca. 1 cm)
2
rote Paprika in feinen Streifen
1
Schwarze Bohnen, aus der Dose abgetropft
400 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 12 g

Kalorie 2038 kJ / 487 kcal

Tuk 27 g

Vláknina 11 g

Sacharidy 41 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 2/2021 43 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Japanisches Omelett (Tamagoyaki)

Japanisches Omelett (Tamagoyaki)

20 Min

Blumenkohl-Korma

Blumenkohl-Korma

40 Min

Auberginen mit Erdnuss-Kokossauce und Reis

Auberginen mit Erdnuss-Kokossauce und Reis

1 Std.

Bohnen-Kartoffel-Curry

Bohnen-Kartoffel-Curry

40 Min

Nadan Mutta (Eier Curry)

Nadan Mutta (Eier Curry)

50 Min

Udon Blumenkohlcurry

Udon Blumenkohlcurry

30 Min

Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry

Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry

30 Min

Südafrikanischer Gewürzreis

Südafrikanischer Gewürzreis

45 Min

Schwarze-Bohnen-Chili mit Schokolade

Schwarze-Bohnen-Chili mit Schokolade

1 Std. 25 Min

Blumenkohl-Erbsen-Curry

Blumenkohl-Erbsen-Curry

45 Min

Afrikanischer Erdnuss-Eintopf

Afrikanischer Erdnuss-Eintopf

50 Min

Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)

Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)

50 Min