Dip aux haricots verts

Dip aux haricots verts

4.4 13 rating

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

500 g d'eau
200 g de haricot vert frais coupés en tronçons
1 échalote coupée en deux
1 piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
1 feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition
50 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 159 mg

Protein 3 g

Kalorie 699 kJ / 167 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® et moi n°26 48 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Papillotes d'artichauts au vin blanc et échalotes

1hod. 15min.

Houmous de petit pois aux orties, vapeur de coques aux herbes fraîches par Eric Guérin

1hod.

Tartelettes aux blettes et aux crevettes

1hod. 35min.

Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais

30min.

Endives braisées et caramélisées à l'orange

30min.

Cake épinard-ricotta

55min.

Houmous de chou-fleur

35min.

Cake au potimarron, beaufort et pavot

1hod. 45min.

Gâteau vapeur aux épinards

35min.

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

1hod.

Houmous haricots blancs et avocat

10min.

Purée d'amande

10min.