Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g azeite
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 220 g alho-francês cortado em pedaços
- 1000 g água
-
2
c. chá de caldo de legumes caseiro caseiro
nebo 2 cubos de caldo de legumes - 400 g espargos verdes cortados em 3
- 30 g queijo parmesão c/ casca
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 431 kJ / 103 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Creme de espargos verdes
50 Min
Creme de couve-flor com pinhões
40min
Creme de ervilhas com queijo-creme
50 Min
Creme de brócolos e queijo camembert
45 Min
Vichyssoise de espargos
40min
Sopa de alho-francês com croutons
55min
Creme de couve-flor e manjericão
45 Min
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50 Min
Creme de brócolos e amêndoa
35 Min
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1h 5min
Creme de beterraba
40min
Sopa de cenoura e canónigos
35 Min