Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g azeite
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 220 g alho-francês cortado em pedaços
- 1000 g água
-
2
c. chá de caldo de legumes caseiro caseiro
nebo 2 cubos de caldo de legumes - 400 g espargos verdes cortados em 3
- 30 g queijo parmesão c/ casca
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 103 kcal / 431 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 8 g
- Sacharidy
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1hod. 5min
Creme de cogumelos
20min
Creme de curgete
20min
Creme de brócolos e amêndoa
35min
Creme de cogumelos
45min
Creme de cogumelos
30min
Creme de brócolos e queijo camembert
45min
Creme de couve-flor
45min
Vichyssoise de espargos
40min
Creme de ervilhas e hortelã
35min
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1hod. 20min
Creme de couve-flor e manjericão
45min