Cosce di pollo piccanti

Cosce di pollo piccanti

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Příprava 15min.

Celkový 1hod. 50min.

4 porzioni

Suroviny

30 g di succo di limone
1400 g di acqua
4 cosce di pollo con la pelle (170 g l'una circa)
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino zucchero
1 cucchiaino di paprika dolce
½ di chili in polvere
½ cucchiaino di zenzero in polvere
1 cucchiaino di aglio disidratato in scaglie
40 g olio extravergine di oliva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 92.5 mg

Protein 43.5 g

Kalorie 1858.5 kJ / 444.3 kcal

Tuk 27.6 g

Vláknina 0.3 g

Nasycený tuk 6.3 g

Sacharidy 3.4 g

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