Menù: Gnocchi con crema di zucchine e cocco; dessert yogurt e pere (Bimby Friend)

Menù: Gnocchi con crema di zucchine e cocco; dessert yogurt e pere (Bimby Friend)

4.0 4 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porzioni

Suroviny

  • 60 g di scalogno a metà
  • 1 spicchio di aglio
  • 20 g di olio di cocco
  • 400 g di zucchine a pezzi
  • 120 g di acqua
  • 250 g di latte di cocco
  • 1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
    1 dado per brodo vegetale
  • ¼ di cucchiaino di pepe bianco macinato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 800 g di pasta fresca tipo gnocchi
  • 70 g di cocco disidratato grattugiato e tostato
  • 300 g di yogurt
  • 1 limone, preferibilmente biologico la scorza tritata
  • 300 g di pere sbucciate e a pezzi
  • 1 stecca di vaniglia i semini
  • 25 g zucchero
  • 20 g di semi di chia
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 1029.5 mg
Protein 17.2 g
Kalorie 3131.3 kJ / 748.4 kcal
Tuk 31 g
Vláknina 12.9 g
Nasycený tuk 25.3 g
Sacharidy 97.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...