
Zařízení & příslušenství
Almond and blueberry breakfast muffins
Příprava 10min
Celkový 50min
12 portions
Suroviny
-
blanched almonds260 g
-
coconut flour30 g
-
gluten free baking powder2 tsp
-
salt1 pinch
-
eggs3
-
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)60 g
-
milk of choice (see Tips)120 g
-
extra virgin olive oil50 g
-
natural vanilla extract1 ½ tsp
-
frozen blueberries125 g
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
210.7 kcal /
884.9 kJ
Protein
7.1 g
Tuk
18.1 g
Sacharidy
4.6 g
Vláknina
3.3 g
Nasycený tuk
2.1 g
Sodík
93 mg