Zařízení & příslušenství
Omelette con pollo
Příprava 15min.
Celkový 55min.
4 porzioni
Suroviny
-
300 g di petto di pollo senza pelle a striscioline (1 cm)
-
10 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
2 cucchiaini di sale
-
100 g di peperoni rossi a listarelle (1x4 cm)
-
1 cipollotto a rondelle sottili (2 mm)
-
60 g di Parmigiano reggiano a pezzi
-
4 uova
-
60 g di latte
-
½ mazzetto di erba cipollina fresca tritata
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
50 g di pomodorini a metà
-
500 g di acqua
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
1041 mg
Protein
30 g
Kalorie
1065 kJ /
255 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
6 g
Sacharidy
3 g
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