Parfait allo yogurt e frutta arcobaleno

Parfait allo yogurt e frutta arcobaleno

3.5 12 rating

Příprava 15min.

Celkový 20min.

6 porzioni

Suroviny

80 g di zucchero
250 g di yogurt greco
150 g di mascarpone
100 g di panna, qualsiasi tipo
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
100 g di ananas fresco affettato
100 g di kiwi affettato
100 g di pesca a cubetti (1 cm)

100 g di mango maturo, a cubetti (1 cm)
100 g di fragole
100 g di lamponi
100 g di mirtilli freschi
40 g di granola

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 6 porzioni

Sodík 687.1 mg

Protein 38.5 g

Kalorie 7073.9 kJ / 1690.7 kcal

Tuk 83.4 g

Vláknina 19.4 g

Nasycený tuk 47.5 g

Sacharidy 211.4 g

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