
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g cenoura
- 1 dente de alho
- 100 g bolbo de aipo cortado em pedaços
- 70 g cebola cortada em pedaços
- 10 g azeite
- 200 g carne picada mista
- 50 g vinho tinto
- 50 g concentrado de tomate
- 200 g tomate em pedaços
- 1 folha de louro
- ½ c. chá de sal mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta
- ¼ c. chá de açúcar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 480.3 kcal / 2009.5 kJ
- Protein
- 22 g
- Tuk
- 27.9 g
- Sacharidy
- 34.9 g
- Vláknina
- 9 g
- Nasycený tuk
- 21.5 g
- Sodík
- 947.4 mg
Alternativní recepty
Arroz de frango com caril
40min
Sopa de vegetais com peru
40min
Arroz de salsicha à moda de Hong Kong
55min
Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco
45min
Frango com pêssego, ervas de Provence e arroz
1hod.
Nuvens de morango
5hod. 20min
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
40min
Sanduíche de legumes salteados e camarão
40min
Bacalhau com massa e molho de pimento morrone
45min
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1hod. 15min
Lombo de porco com vegetais
40min
Frango com pimentos, cebola e arroz
1hod.