Massa com conserva de sardinha e pão ralado

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

4.2 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

sobras de pão
100 g
coentros
10 g
limão (casca, só a parte amarela)
½
água
1500 g
sal
1 c. chá de
Azeite q.b.
fio de
esparguete
500 g
cebola
80 g
alho
2 dentes de
sardinha em azeite
2 latas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 777.7 mg

Protein 28.6 g

Kalorie 2575.2 kJ / 615.5 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 6.8 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 112 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Massas longas para a Bimby® TM7 65 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolonhesa de lentilhas

50min.

Empadão de frango com caril

1hod. 15min.

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

40min.

Salada de couve grega

5min.

Sumo de cenoura jamaicano

15min.

Papas de aveia de verão com pêssego

40min.

Lasanha de curgete low carb

45min.

Esparguete Sichuan

50min.

Massa com molho de tomate assado

30min.

Massa cremosa de pistácio

35min.

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45min.

Ovos a vapor

15min.