Massa com conserva de sardinha e pão ralado

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

4.2 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

sobras de pão
100 g
coentros
10 g
limão (casca, só a parte amarela)
½
água
1500 g
sal
1 c. chá de
Azeite q.b.
fio de
esparguete
500 g
cebola
80 g
alho
2 dentes de
sardinha em azeite
2 latas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 777.7 mg

Protein 28.6 g

Kalorie 2575.2 kJ / 615.5 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 6.8 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 112 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Massas longas para a Bimby® TM7 65 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45min.

Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo

1hod.

Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva

30min.

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

1hod.

Batido de framboesa, lima e aveia

5min.

Cozer 600 g de ervilhas

30min.

Batatas recheadas

1hod. 30min.

Smoothie de mirtilo e aveia

5min.

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45min.

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

40min.

Massa cremosa de pistácio

35min.

Papas de aveia com molho de morango

20min.