Massa com conserva de sardinha e pão ralado

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

4.0 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

sobras de pão
100 g
coentros
10 g
limão (casca, só a parte amarela)
½
água
1500 g
sal
1 c. chá de
Azeite q.b.
fio de
esparguete
500 g
cebola
80 g
alho
2 dentes de
sardinha em azeite
2 latas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 777.7 mg

Protein 28.6 g

Kalorie 2575.2 kJ / 615.5 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 6.8 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 112 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Massas longas para a Bimby® TM7 65 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Margarita de melancia sem álcool

10 Min

Lombo de porco com puré de batata e salada

1 Std.

Carbonara com couve

35 Min

Legumes à Brás

35 Min

Lasanha com massa fresca de espinafres

3 Std.

Torrada integral com abacate e ovo

15 Min

Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate

1 Std.

Sopa de espinafres com ovo

30 Min

Magia em sua casa - Quiche

1 Std. 30 Min

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45 Min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 Min

Salmão a vapor com couve e alho-francês

45 Min