Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g água
- 500 - 800 g bolbo de aipo cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 142.8 kJ / 34.1 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Sacharidy
- 7.5 g
- Tuk
- 0.3 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 1.5 g
- Sodík
- 83.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cozer 200-400 g de ameixa
20min
Cozer 2 trutas
25min
Millet
45min
Saltear pimento vermelho com cebola
25min
Salada de beterraba, batata e ovo mole
40min
"Arroz" de couve-flor
25min
Cozer 800 g de espargos
50min
Salada de arroz integral proteica
55min
Salada de legumes da primavera
50min
Cozer 400-800 g de feijão-verde
40min
Cozer 400-800 g de pimentos
25min
Salada de cuscuz com ervilhas
20min