Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
Příprava 30min
Celkový 1hod.
6 porciones
Suroviny
Pescado al horno
-
de espinacas baby frescas100 g
-
de filetes de pescado blanco (aprox. 1000 g)6 - 8 filetes
-
400 g de mejillonesde camarones pelados y limpios400 g
-
sal fina al gusto
-
pimienta negra recién molida al gusto
-
de crema350 g
-
de queso de cabra200 g
-
de sal fina o al gusto1 cdita
-
de pimienta negra recién molida o al gusto½ cdita
-
de concentrado de caldo de verdura1 cda
-
pimientos verde y rojo, sin semillas, en rebanadas delgadas2
-
de agua para Limpiar1000
Arroz
-
de arroz basmati400 g
-
de sal fina o al gusto1 cdita
-
de pimienta negra recién molida o al gusto½ cdita
-
de aceite de oliva extra virgen40 g
-
de agua630 g
-
de concentrado de caldo de pollo1 cda
Nutriční hodnoty na 1 porción
Kalorie
259 kcal /
1087 kJ
Protein
9 g
Tuk
19 g
Sacharidy
23 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
8 g
Sodík
377 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ROCKSTARS®
19 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
