Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

4.0 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

8 doses

Suroviny

dentes de alho
4
coentros cortados em pedaços
15 g
azeite mais q.b. p/ untar
70 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
cebola cortado em pedaços (2 cm aprox.)
170 g
postas de bacalhau demolhado
700 g
feijão-encarnado cozido e escorrido
500 g
espinafres descongelados
400 g
água
900 g
tomate em pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
caldo de peixe caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de peixe
arroz agulha
350 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 6675.3 mg

Protein 63.7 g

Kalorie 2431.8 kJ / 581.2 kcal

Tuk 12.1 g

Vláknina 6.2 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 51.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Há sempre lugar à nossa mesa 42 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Esparguete integral com pesto de ervilhas

Žádné hodnocení

Esparguete com alho-francês e camarão

45min.

Massa guisada com carne

45min.

Coelho estufado com esparguete

9hod.

Arroz de cenoura

40min.

Arroz de ervilhas

25min.

Massada de peixe

1hod.

Arroz de salmão e cogumelos

30min.

Entrecosto com batata

1hod. 40min.

Pudim de citrinos

1hod. 10min.

Arroz malandrinho de tomate

55min.

Jardineira

2hod. 10min.