Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Housky bao
- 250 gramů hladké mouky, plus na pomoučnění
- ¼ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- ¼ čajové lžičky jedlé sody
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka cukru
-
10
gramů čerstvého droždí, rozdrobeného
nebo 2 čajové lžičky instantního droždí - 15 gramů mléka
- 125 gramů vody
- sezamový olej, na vymazání misky
Omáčka hoisin
- 2 stroužky česneku
- 150 gramů sójové omáčky
- 150 gramů arašídového másla
- 80 gramů třtinového cukru
- 40 gramů rýžového vinného octa
- 50 gramů sezamového oleje
- 2 čajové lžičky čínského koření 5 vůní
- ¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře
- 2 špetky mletého černého pepře
Náplň
- 1 stroužek česneku
- 5 jarních cibulek - 2 cibulky (cca 30 gramů), na 3cm kousky, plus 3 cibulky, nakrájené na šikmé plátky, na ozdobu
- sezamový olej, na vymazání a na potření
- 300 - 400 gramů zbytků masa, vařeného nebo pečeného, např. kuřecího, vepřového nebo hovězího, bez kůže a kostí, na kousky
- 300 gramů vody
- ½ salátové okurky, nakrájené na hranolky (3 x 0,5 cm)
- sušený koriandr, na ozdobu
- 1 červená chilli paprička, čerstvá, nakrájená na 5mm proužky
- sezamová semínka, na ozdobu
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 923 kJ / 220 kcal
- Protein
- 11.9 g
- Sacharidy
- 22.6 g
- Tuk
- 8.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pizza Margherita
2 godz. 10 min
Asijské knedlíčky plněné zelím a masem
1h 35 min
Pad thai
45 min
Pšenično-žitná pizza s červeným sugem
1 godz. 40 min
Buddha bowl s kuřecím masem
1sa
Malajské kokosové kuře
10h
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45 min
Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi
1 godz. 30 min
Bolognese classico
5 Std.
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30 dk
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1 Std. 10 Min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1sa