Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 celé ryby, vykuchané, umyté (cca 400 gramů každá)
- 1 limetka napůl
- 2 čajové lžičky římského kmínu
- ½ čajové lžičky černého pepře, celého
- 5 kusů sušeného chilli celého
- ½ cibule na čtvrtky
- 1 polévková lžíce minced ginger, preserved
- 2 čajové lžičky česnekové pasty
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 30 gramů řepkového oleje
- lístky bazalky (nebo jiné bylinky)
- červená cibule na plátky
- vločky mořské soli na ozdobení
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 297.5 kcal / 1249.8 kJ
- Protein
- 40.4 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 3.6 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Nasycený tuk
- 3.3 g
- Sodík
- 1218 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Portugalský chléb (Pão de água)
3hod. 30min
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
Žádné hodnocení
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3hod. 10min
Sushi rýže
55min
Lososová polévka s koprem
Žádné hodnocení
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
Žádné hodnocení
Kokosovo-pistáciové kostky
1hod. 5min
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25min
Sushi s krabími tyčinkami
1hod. 20min
Barbecue šneci
1hod. 30min
Smažené knedlíčky plněné vepřovým masem
1hod. 30min
Košíčky z filo těsta s kuřecím masem
Žádné hodnocení