Esfiha de carne fechada
TM6 TM5 TM31

Esfiha de carne fechada

4.9 (23 hodnocení)

Suroviny

  • 200 g cebola
  • 30 g azeite
  • 350 g carne moída
  • 1 c. sopa orégano seco
  • 2 c. chá de sal
  • 1 pitada pimenta do reino em pó
  • 20 g suco de limão
  • ½ c. chá de tahine
  • 250 g tomates, maduros e cortados em cubos pequenos
  • 250 g leite
  • 70 g óleo de girassol, mais q. b. para untar
  • 1 c. chá de açúcar
  • 15 g fermento biológico fresco
    nebo 1 ½ c. chá de fermento biológico seco
  • 500 g farinha de trigo, mais q. b. para enfarinhar

Nutriční hodnoty
na 1 unidade
Kalorie
778 kJ / 186 kcal
Protein
8 g
Sacharidy
21 g
Tuk
8 g
Nasycený tuk
2 g
Vláknina
1 g
Sodík
21 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty