Houmous de châtaigne
TM5 TM6

Houmous de châtaigne

4.5 (23 hodnocení)

Suroviny

  • 400 g de châtaignes cuites et pelées
  • 60 g de tahini (purée de sésame)
  • 40 g de jus de citron jaune
  • 1 - 2 gousses d'ail, dégermées
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées du poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 60 g d'huile de sésame
  • 100 g d'eau

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
784.6 kJ / 188.5 kcal
Protein
2.5 g
Sacharidy
15.1 g
Tuk
12.3 g
Nasycený tuk
1.9 g
Vláknina
2.9 g
Sodík
142.5 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty