Houmous de châtaigne

Houmous de châtaigne

4.4 28 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

8 portions

Suroviny

400 g de châtaignes cuites et pelées
60 g de tahini (purée de sésame)
40 g de jus de citron jaune
1 - 2 gousses d'ail dégermées
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
60 g d'huile de sésame
100 g d'eau

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 142.5 mg

Protein 2.5 g

Kalorie 784.6 kJ / 188.5 kcal

Tuk 12.3 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 15.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Au fil des mois - octobre vol. II 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Houmous de betterave

Houmous de betterave

15min.

Houmous

Houmous

10min.

Tartine petits pois, feta et herbes fraîches

Tartine petits pois, feta et herbes fraîches

20min.

Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel

Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel

1hod. 10min.

Houmous feta et roquette

Houmous feta et roquette

10min.

Houmous de petits pois

Houmous de petits pois

55min.

Tartinade à l'italienne de haricots blancs

Tartinade à l'italienne de haricots blancs

10min.

Houmous de carotte

Houmous de carotte

25min.

Tartinade de lentilles à l'indienne

Tartinade de lentilles à l'indienne

30min.

Houmous de courgette

Houmous de courgette

10min.

Sablés au parmesan et au sésame

Sablés au parmesan et au sésame

25min.

Houmous classique ou à la betterave

Houmous classique ou à la betterave

10min.