Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas

Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas

4.7 286 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 45min
4 raciones

Suroviny

Aceite de hierbas
  • de hierbas provenzales secas
    1 cucharada
  • diente de ajo
    1
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de zumo de limón
    1 cucharadita
  • de azúcar
    1 pellizco
  • de sal
    1 pellizco
  • de pimienta molida
    1 pellizco
Crema de zanahoria y apio nabo
  • de cebolla roja
    50 g
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de apio nabo en trozos de 3-4 cm
    200 g
  • de zanahoria en trozos de 3-4 cm
    400 g
  • de sal
    1 ½ cucharaditas
  • de agua
    500 g
  • de requesón
    100 g
    100 g de queso ricota

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 278 kcal / 1163 kJ
Protein 6 g
Tuk 21 g
Sacharidy 17 g
Vláknina 4.3 g
Nasycený tuk 5 g
Sodík 1 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...