
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Aceite de hierbas
- 1 cucharada de hierbas provenzales secas
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 1 pellizco de azúcar
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Crema de zanahoria y apio nabo
- 50 g de cebolla roja
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de apio nabo en trozos de 3-4 cm
- 400 g de zanahoria en trozos de 3-4 cm
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 500 g de agua
-
100
g de requesón
nebo 100 g de queso ricota
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 278 kcal / 1163 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 21 g
- Sacharidy
- 17 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Sodík
- 1 mg
Alternativní recepty
Crema de brócoli (Batch cooking)
15min
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
30min
Crema de espárragos verdes y espinacas
40min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30min
Sopa de espinacas y patata con flan salado
45min
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
25min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1hod.
Crema de coliflor y garbanzos
40min
Crema San Germán
40min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45min
Crema de puerro con parmesano
45min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40min