Crema de brócoli (Batch cooking)

Crema de brócoli (Batch cooking)

3.9 40 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 15min.
4 raciones

Suroviny

  • 1 chalota (aprox. 60 g) en mitades
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l) desmenuzada
  • 450 g de agua
  • ½ cucharadita de tomillo seco
  • 1 - 2 pellizco de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • 200 g de queso de cabra desmenuzado
  • semillas variadas (sésamo, lino, pipas de girasol, pipas de calabaza, etc.)

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 342.5 mg
Protein 12.8 g
Kalorie 1038.7 kJ / 248.3 kcal
Tuk 18.5 g
Vláknina 3.5 g
Nasycený tuk 8.5 g
Sacharidy 10.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...