Crema de brócoli (Batch cooking)
TM6 TM5 TM31

Crema de brócoli (Batch cooking)

3.8 (32 hodnocení)

Suroviny

  • 1 chalota (aprox. 60 g) en mitades
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l) desmenuzada
  • 450 g de agua
  • ½ cucharadita de tomillo seco
  • 1 - 2 pellizco de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • 200 g de queso de cabra desmenuzado
  • semillas variadas (sésamo, lino, pipas de girasol, pipas de calabaza, etc.)

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
1038.7 kJ / 248.3 kcal
Protein
12.8 g
Sacharidy
10.3 g
Tuk
18.5 g
Nasycený tuk
8.5 g
Vláknina
3.5 g
Sodík
342.5 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty