Kompatibilní verze
Chicken Strips with Tomato Mascarpone Sauce and Broccoli Salad; Fruit Sorbet
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g pistachio nuts, unsalted, shelled
Chicken Strips and Tomato Mascarpone Sauce
- 15 g fresh basil leaves
- 70 g onion, quartered
- 2 garlic cloves
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 2 tsp fine sea salt, to taste
- 1 tsp ground black pepper
- 600 g chicken breast fillets, skinless, cut in strips (1 cm thick)
- 1 tsp fine sea salt, for seasoning
- ½ tsp ground black pepper, for seasoning
- 2 Tbsp olive oil
Fruit Sorbet
- 60 - 100 g caster sugar, to taste
- 500 g mixed frozen fruit, in pieces
- 2 tsp lemon juice, freshly squeezed (volitelně)
- 1 egg white (volitelně)
Broccoli Salad and Sauce Finalisation
- 1 red pepper, cut in pieces
- 1 apple, cut in quarters
- 250 g broccoli florets
- 30 g pine nuts
- 25 g olive oil
- 15 g white wine vinegar
- 1 tsp honey
- 1 ½ tsp mustard
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 250 g mascarpone
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3107 kJ / 742 kcal
- Protein
- 46 g
- Sacharidy
- 36 g
- Tuk
- 42 g
- Nasycený tuk
- 18 g
- Vláknina
- 11 g
- Sodík
- 1339 mg
Alternativní recepty
Orzo with Salmon and Spinach
40min
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30min
Broccoli and Ham Pasta Bake
1 Std. 10 Min
Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans
40min
Chicken Mushroom Fajitas (TM6)
1 Std.
Slow-cooked Beef and Baby Corn Stew with Rice
4h 20min
Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken (TM5)
1 Std. 10 Min
Turkey Breast, Vegetable Salad and Chimichurri Mayo
1 Std. 15 Min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 Std.
Chicken Strips with Creamy Tomato Sauce and Basmati Rice
40min
Red Pepper and Tomato Soup (TM6)
30min