
Zařízení & příslušenství
Costillas de cerdo coreanas con minitortillas (Cocción lenta)
Příprava 40min
Celkový 4hod. 10min
4 raciones
Suroviny
Mini tortillas
-
de agua150 g
-
de aceite de oliva25 g
-
de harina de fuerza300 g
-
de sal1 cucharadita
Costillas
-
de pera (sin piel ni semillas), en trozos200 g
-
dientes de ajo3
-
de jengibre fresco pelado, en rebanadas40 g
-
de salsa de soja150 g
-
de agua200 g
-
de azúcar moreno80 g
-
de mirin50 g
-
de costillas de cerdo frescas en trozos de 5-7 cm600 - 700 g
-
de zumo de lima20 g
-
de pimienta de Cayena molida1 - 2 pellizcos
-
de aceite de sésamo tostado2 cucharadas
-
hojas verdes de ensalada
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
617 kcal /
2583 kJ
Protein
22 g
Tuk
18.5 g
Sacharidy
87 g
Vláknina
4.3 g
Nasycený tuk
4 g
Sodík
2277.3 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 144
51 recept
Španělsko
Španělsko