Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 - 2 stroužky česneku
-
400
gramů bílé cizrny, vařené
nebo 400 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené -
60
gramů ledových kostek
nebo 60 gramů vody - 30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 70 gramů tahini
- 1 polévková lžíce římského kmínu, plus navíc na pokapání
- ½ čajové lžičky soli
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
-
červená paprika, sladká
nebo římský kmín, na posypání
- Nutriční hodnoty
- na 600 gramů
- Kalorie
- 9929.9 kJ / 2373.3 kcal
- Protein
- 89.5 g
- Sacharidy
- 265 g
- Tuk
- 113.3 g
- Nasycený tuk
- 16 g
- Vláknina
- 53.7 g
- Sodík
- 1268 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Veganský čedar z kešu
3h 10min
Tahini
25 min
Palak Paneer
45 min
Falafel
1h
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3h 10min
Veganská feta
12 godz. 10 min
Hruškový bezlepkový koláč
Žádné hodnocení
Panellets
11 Std. 20 Min
Sezamové pesto
10min
Quinoa tabouleh
12h 40 min
Caponata
30 min
Višňové cookies s kokosem
35 min