Salteado de frango com molho de laranja
TM6 TM5

Salteado de frango com molho de laranja

3.0 ( 1 hodnocení )

Suroviny

Molho de laranja

  • 2 - 3 laranjas (raspa e sumo)
  • 2 dentes de alho
  • 15 g vinagre de arroz
  • 10 g molho de soja
  • 1 c. chá de gengibre fresco ralado
  • 20 g mel

Salteado de frango

  • 600 g peito de frango cortado em tiras
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 lima (raspa e sumo)
  • 30 g azeite
  • 130 g cebola roxa cortada em meias-luas
  • 100 g cenoura cortada em palitos finos
  • 300 g feijão-verde redondo
  • 20 g amido de milho
  • 100 g cogumelos frescos cortados em quartos

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
253.3 kcal / 1059.6 kJ
Protein
25.4 g
Tuk
8 g
Sacharidy
21.1 g
Vláknina
4.2 g
Nasycený tuk
1.4 g
Sodík
541.6 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty