Zařízení & příslušenství
Curgete à bolonhesa
Příprava 10min.
Celkový 35min.
6 doses
Suroviny
-
curgete750 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
limão (raspa e sumo)1
-
queijo parmesão50 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
coentros10 g
-
azeite30 g
-
tomate em pedaços450 g
-
vinho tinto50 g
-
1 c. chá de orégãosmanjericão só as folhas5 pés de
-
250 g carne de frango picadacarne de vaca picada250 g
-
pimenta1 pitada de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
741.9 mg
Protein
12.7 g
Kalorie
1003.1 kJ /
239.8 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
3.5 g
Nasycený tuk
5.2 g
Sacharidy
10.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Junho com a Bimby®
48 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
1 godz. 15 min
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2 godz.
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 min
Cuscuz de salmão e pepino
45 min
Tortilha de brócolos
20 min
Linguine com espargos verdes e molho de queijo e amêndoa
45 min
Zoodles à Bolonhesa
40 min
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 min
Bifes de atum com molho de tomate
30 min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 min
Filetes de peixe com batata gratinada
1 godz. 10 min