Guacamole picante de chícharos

Guacamole picante de chícharos

4.3 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 porción

Suroviny

3 chiles jalapeños
1000 g agua
100 g de chícharos
2 cebollas cambray sólo la parte blanca, en mitades
6 ramitas de hojas de cilantro, frescas
la ralladura de 1 limón
2 aguacates medianos, pelados sin semilla
1 - 2 gotas de salsa picante roja, p.ej. Tabasco o al gusto
½ cdita de sal fina
½ cdita pimienta blanca molida
½ cdita de flor de sal
1 cda de semillas de girasol tostadas
aceite de oliva extra virgen al gusto
totopos para servir
1 limón verde en mitades, para acompañar

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 263 mg

Protein 3 g

Kalorie 619 kJ / 148 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

CREATIVIDAD CON SABOR 15 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo

35min.

Cerdo asado con vegetales - minestrone

Žádné hodnocení

Brownies de camote

1hod.

Golden Lassi Smoothie TM6

10min.

Pelar cúrcuma

10min.

Salsa de cítricos y cilantro

20min.

Ensalada de quinoa con tofu

55min.

Nieve de frutos rojos

20min.

Limonada

10min.

Sorbete de frutos rojos y yogur

40min.

Nieve de pepino y limón

10min.

Nieve de guanábana y mango

5hod.