Sopa miso

Sopa miso

3.0 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porciones

Suroviny

1500 g de agua
30 g de apio cortado en rebanadas
1 cda alga wakame, seca
20 g de hongo shiitake seco
150 g de tofu extra firme cortado en cubos de 1 cm
1 ½ cdas de pasta miso
cebollas cambray solo los tallos,picados

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 15.8 g

Kalorie 550.2 kJ / 131 kcal

Tuk 1.5 g

Vláknina 7.2 g

Sacharidy 16.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pescado agridulce con arroz TM6

1 godz. 5 min

Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale

35 min

Sopa de poro con hojaldre

45 min

Sandwich de verduras

30 min

Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras

40 min

Sándwich alto en proteína

20 min

Sopa de poro gratinado con queso cheddar

50 min

Ensalada mediterránea con pollo al limón

45 min

Poke bowl de arroz de coliflor

30 min

Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana

30 min

Bowl de cerdo

45 min

Huevos árabes

15 min