Sopa miso

Sopa miso

3.0 11 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porciones

Suroviny

1500 g de agua
30 g de apio cortado en rebanadas
1 cda alga wakame, seca
20 g de hongo shiitake seco
150 g de tofu extra firme cortado en cubos de 1 cm
1 ½ cdas de pasta miso
cebollas cambray solo los tallos,picados

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 15.8 g

Kalorie 550.2 kJ / 131 kcal

Tuk 1.5 g

Vláknina 7.2 g

Sacharidy 16.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Entomatadas de jamaica

50min.

Sopa de chícharo y hierbabuena

30min.

Chutney de mango y tamarindo

20min.

Tacos de flor de Jamaica

1hod.

Verduras con hummus de ajonjolí

10min.

Aderezo de mostaza y vinagre balsámico

5min.

Misoshiru (sopa miso)

15min.

Ensalada César con chipotle

30min.

Sopa miso con verduras

30min.

Aderezo César para ensalada

10min.

Crema de betabel

40min.

Poke bowl de arroz de coliflor

30min.