Sopa miso

Sopa miso

3.0 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porciones

Suroviny

1500 g de agua
30 g de apio cortado en rebanadas
1 cda alga wakame, seca
20 g de hongo shiitake seco
150 g de tofu extra firme cortado en cubos de 1 cm
1 ½ cdas de pasta miso
cebollas cambray solo los tallos,picados

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 15.8 g

Kalorie 550.2 kJ / 131 kcal

Tuk 1.5 g

Vláknina 7.2 g

Sacharidy 16.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Mantequilla de pera con vainilla y jengibre

1hod. 20min.

Rollos veganos de verano

35min.

Crema vegana de cilantro y espinacas

25min.

Tabule de quinoa

10min.

Yakisoba de camarón

35min.

Crema de brócoli y manzana verde

35min.

Minestrone de poro, papa y cebada

40min.

Pasta con pesto de arúgula

30min.

Pico de gallo con frutas y hierbabuena

15min.

Quinoa bowl con hongos

45min.

Misoshiru (sopa miso)

15min.

Sopa miso con verduras

30min.