Soufflé aux artichauts

Soufflé aux artichauts

2.8 4 rating

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

30 g de beurre demi-sel et un peu pour le moule
30 g de farine de blé
250 g de lait
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de fonds d'artichaut cuits et coupés en morceaux
1 pincée de noix de muscade en poudre
4 œufs jaunes et blancs séparés

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 11.8 g

Kalorie 939 kJ / 225 kcal

Tuk 15.8 g

Sacharidy 9 g

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