Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 20 g de beurre
- 500 g d'épinards frais
- 20 g de crème liquide, 30% m.g. min.
- 120 g de lait
- 3 œufs
- 2 jaunes d'œufs
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g d'eau
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1172 kJ / 282 kcal
- Protein
- 17.5 g
- Sacharidy
- 4.8 g
- Tuk
- 20.8 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Terrine courgette-basilic et concassée de tomates
5h 30min
Chou-fleur en soufflé
55min
Clafoutis aux épinards et aux pignons
1h 10min
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45min
Flans de poireau
35 Min
Flan d'aubergine
1h
Gratin de courge
1h
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1h 30min
Terrine épinard-brocoli
4h 45min
Petits flans aux brocolis et noisettes
45min
Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre
1h 25min
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55min