Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de parmesan coupé en morceaux
- 20 g de beurre
- 500 g d'épinards frais
- 20 g de crème liquide, 30% m.g. min.
- 120 g de lait
- 3 œufs
- 2 jaunes d'œufs
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 500 g d'eau
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 282 kcal / 1172 kJ
- Protein
- 17.5 g
- Tuk
- 20.8 g
- Sacharidy
- 4.8 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Gnocchi aux épinards
1hod. 5min
Flans de petits pois
1hod.
Fleurs de courgette et de carotte
40min
Tagliatelle de courgettes au pesto
20min
Petits flans aux brocolis et noisettes
45min
Risotto aux épinards et crème au safran
40min
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45min
Soufflé de potiron aux épices douces
1hod.
Flan d'aubergine
1hod.
Flans de poireau
35min
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55min
Chou-fleur en soufflé
55min