Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Smoothie de avena y castañas de cajú

Smoothie de avena y castañas de cajú
5.0 2 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 vasos
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 100 g de banana en trozos
  • 50 g de frutillas congeladas
    50 g de arándanos congelados
  • 100 g de leche de almendras
  • 20 g de copos de avena previamente fermentada y hervida
  • 20 g de castañas de cajú crudas
  • 1 cucharadita de tahini
  • 100 g de cubitos de hielo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 4 g
Kalorie 797 kJ / 191 kcal
Tuk 8 g
Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bebidas vibrantes 11 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Chevalier de queso y jamón

4.3(6)

1hod. 5min.

Albóndigas a la menta con salsa teriyaki

4.5(2)

1hod.

Boloñesa de lentejas

3.0(2)

45min.

Nuggets de pollo al horno

3.7(3)

1hod.

Mix de harinas sin gluten

5.0(3)

5min.

Granizado de manzana con menta

3.8(5)

5min.

Ensalada detox

4.3(7)

5min.

Ensalada de rabanitos y repollo

4.0(1)

5min.

Ensalada de primavera con huevos poché

4.3(3)

25min.

Cóctel de verano

5.0(4)

5min.

Empanadas de champiñones

4.9(7)

2hod. 10min.

Tostadas con ricotta y tomates asados

5.0(2)

2hod. 15min.