Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de banana en trozos
-
50
g de frutillas congeladas
nebo 50 g de arándanos congelados - 100 g de leche de almendras
- 20 g de copos de avena previamente fermentada y hervida
- 20 g de castañas de cajú crudas
- 1 cucharadita de tahini
- 100 g de cubitos de hielo
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 191 kcal / 797 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 8 g
- Sacharidy
- 25 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie
5min
Smoothie bowl
5min
Limonada con pepino
5min
Agua detox de moras
15min
Licuado de banana y dulce de leche
5min
Smoothie de mango y miel
5min
Jugo de papaya y mango
Žádné hodnocení
Apple crisp con helado de banana y frutilla
1hod. 20min
Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas
10min
Pollo con ensalada templada de papa
55min
Jugo vitamínico
5min
Torta helada de banana y dulce de leche
30min