Soufflé de calabaza

Soufflé de calabaza

4.5 23 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod.

4 porciones

Suroviny

500 g de calabaza
500 g de agua
ghee para engrasar
4 de clara de huevo claras y yemas separadas
15 g de fécula de maíz
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 9 g

Kalorie 778 kJ / 184 kcal

Tuk 11 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alma verde 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Con sabor a otoño 12 recepty/-ů
Mezinárodní

Rico y saludable - Fácil y rápido 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Bastoncitos de fainá

1hod. 30min.

Tarta integral con salsa de cebolla

1hod. 10min.

Tarta Pascualina (sin gluten)

2hod.

Hummus de zanahoria

15min.

Bondiola con cremoso de batata

1hod. 20min.

Fainá

2hod. 25min.

Budín de banana y zucchini

50min.

Zapallitos rellenos de arroz y carne

1hod.

Humita

50min.

Salsa criolla

5min.

Pastel de pollo y batata extra dulce

1hod.

Buñuelos de acelga

45min.