Soufflé de calabaza

Soufflé de calabaza

4.5 22 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod.

4 porciones

Suroviny

500 g de calabaza
500 g de agua
ghee para engrasar
4 de clara de huevo claras y yemas separadas
15 g de fécula de maíz
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 9 g

Kalorie 778 kJ / 184 kcal

Tuk 11 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alma verde 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Con sabor a otoño 12 recepty/-ů
Mezinárodní

Rico y saludable - Fácil y rápido 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Salsa Caruso

30min.

Guiso típico Uruguayo

55min.

Hummus de zanahoria

15min.

Bondiola con cremoso de batata

1hod. 20min.

Budín de banana y zucchini

50min.

Peceto al vapor con salsa de tomate

2hod.

Manteca clarificada o ghee

35min.

Buñuelos de acelga

45min.

Tarta de jamón, queso y tomate

1hod. 10min.

Humita

50min.

Salsa criolla

5min.

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

1hod. 40min.