Zařízení & příslušenství
Soufflé de acelga y queso
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 portions
Suroviny
-
4 huevos
-
40 g de queso parmesano para rallar
-
20 g de manteca
-
200 g de hojas de acelgas frescas
-
20 g de crema de leche20 g de queso crema
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
6 hojas de albahaca fresca
-
40 g de queso de cabra fresco
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Sodík
462 mg
Protein
14.5 g
Kalorie
934.2 kJ /
223.3 kcal
Tuk
17.1 g
Vláknina
0.9 g
Nasycený tuk
9.1 g
Sacharidy
2.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cocina Keto
56 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Soufflé de calabaza
1sa
Barritas de banana y avena
8sa 40 dk
Peceto al vapor con salsa de tomate
2sa
Fainá
2sa 10 dk
Manteca clarificada o ghee
35 dk
Ñoquis de remolacha con pesto de rúcula y almendras
1sa 20 dk
Bondiola con salsa de vino tinto
1sa
Budín de frutos secos
35 dk
Trufas de almendra y cacao
25 dk
Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano
1sa 45 dk
Crackers de semillas
50 dk
Muffins de zucchini y queso
40 dk