Ruck-zuck-Salat

Ruck-zuck-Salat

4.0 242 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 Portionen

Suroviny

Möhren in Stücken
100 g
rote Paprika (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchini in Stücken
150 g
Thunfisch, in Lake abgetropft
1 Dose
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Emmentaler in Stücken
50 g
Eier hartgekocht (siehe Tipp), halbiert
2
Saure Sahne
50 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portionen

Protein 37 g

Kalorie 1545 kJ / 368 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 4.7 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Leichter Wurstsalat

10min.

Eier-Gemüse-Salat

35min.

Apfel-Radieschen-Salat mit Joghurt

15min.

Chinakohl-Salat mit Croûtons und Lachs

20min.

Warmer mediterraner Gemüsesalat

30min.

Radieschen-Apfel-Salat

10min.

Paprika-Käse-Salat

40min.

Schneller Gemüsesalat

10min.

Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing

30min.

Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken

1hod.

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse

15min.

Möhren-Joghurt-Salat

5min.