Zařízení & příslušenství
Kohlrabi-Eier-Salat
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 15min.
6 Portionen
Suroviny
-
Wasser630 g
-
Eier4
-
Kohlrabi in Würfeln (2 cm)1000 g
-
Erbsen, TK150 g
-
Schinken, gekocht150 g
-
Zwiebel (ca. 50 g), halbiert1
-
Gewürzgurken abgetropft, in Stücken (Gurkenwasser aufgefangen)120 g
-
Salatcreme, light (z. B. Miracel Whip Balance)100 g
-
Senf2 - 3 TL
-
Salz1 gestr. TL
-
Pfeffer¼ TL
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Schnittlauch in feinen Röllchen, zum Bestreuen½ Bund
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
1165 mg
Protein
12 g
Kalorie
755 kJ /
180 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
8.4 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
20 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Lecker Low Carb!
19 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Schinken-Porree-Salat mit Ei
25min.
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40min.
Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
30min.
Eier-Gemüse-Salat
35min.
Brathering-Salat
45min.
Chinakohl-Salat mit Croûtons und Lachs
20min.
Chinakohl-Salat
15min.
Rosenkohlsalat
25min.
Bratwurstsalat
20min.
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10min.
Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi
35min.
Ofen-Omelette mit Topping
20min.