Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 gramů mrkve, napůl
- 4 stroužky česneku
- 250 gramů tvarohu, měkkého
- 100 gramů másla
- šťáva z jedné limetky
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1 čajová lžička bylinkové soli
- 1 kus cibule, jarní, na kolečka, na ozdobení
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 265 kJ / 63 kcal
- Protein
- 2.21 g
- Sacharidy
- 2.5 g
- Tuk
- 4.72 g
- Vláknina
- 0.55 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Nádivka z cukety
50 dk
Vaječná pomazánka s tvarohem
10min
Pomazánka ze sušených rajčat
10min
Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek
30 dk
Vaječná pomazánka s cibulí
5min
Cizrnová pomazánka
3min
Pomazánka z krabích tyčinek
6 Min
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45 dk
Česnekovo sýrová pomazánka
5min
Avokádovo-hráškový hummus
30 dk
Balkánská pomazánka
15 dk
Pomazánka z červené řepy
5min