Zeleninový krém

4.6 96 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

6 porcí

Suroviny

25 - 30 gramů olivového oleje
170 - 200 gramů směsi zeleniny na restování (např. cibule, šalotka, pórek), na kousky (2 cm)
700 - 800 gramů směsi zeleniny (např. cuketa, mrkev, dýně, batáty, celer, pastinák, hrášek), na kousky podle potřeby
750 - 850 gramů vody
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
1 čajová lžička soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 4 g

Kalorie 465 kJ / 111 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 3.6 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inspirace pro vás 192 recepty/-ů
Česká republika

Umíme si užít každé roční období - Manifesto 34 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Polévka z červených paprik a cuket

Polévka z červených paprik a cuket

55min.

Krémová zeleninová polévka

Krémová zeleninová polévka

35min.

Mrkvová krémová polévka

Mrkvová krémová polévka

30min.

Mrkvová kari krémová polévka (raw)

Mrkvová kari krémová polévka (raw)

10min.

Krémová květáková polévka

Krémová květáková polévka

30min.

Bramborová krémová polévka se zeleninou

Bramborová krémová polévka se zeleninou

35min.

Krémová polévka z červené čočky

Krémová polévka z červené čočky

35min.

Pórkový krém

Pórkový krém

40min.

Cuketová krémová polévka

Cuketová krémová polévka

25min.

Rajčatová krémová polévka

Rajčatová krémová polévka

30min.

Dýňová polévka

Dýňová polévka

45min.

Brokolicový krém

Brokolicový krém

30min.