
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů bílého zelí na kousky
- 150 gramů mrkve na kousky
- 100 gramů jablka napůl
- ½ kusu citrónu pár kapek nebo 1 kolečko
- 1 čajová lžička cukru
- 1 čajová lžička oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 103 kcal / 430 kJ
- Protein
- 2.4 g
- Tuk
- 3.3 g
- Sacharidy
- 16.2 g
- Vláknina
- 5.9 g
Alternativní recepty
Řecký zelný salát
2hod. 15min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem
5min
Zelný salát s bylinkami
10min
Brokolicový salát s goji
10min
Salát Boleslaw
10min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10min
Zelný salát s křenem
10min
Variace na vlašský salát
5min
Salát 5 sekund
5min
Brokolicový salát
10min
Coleslaw
10min