Hrachovo cizrnové toasty

Hrachovo cizrnové toasty

3.3 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

20 porcí

Suroviny

2 - 3 stroužky česneku
200 gramů konzervovaného zeleného hrášku
265 gramů konzervované bílé cizrny
2 polévkové lžíce olivového oleje
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 špetka soli
1 špetka pepře, mletého

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 1.5 g

Kalorie 164 kJ / 39 kcal

Tuk 1.7 g

Vláknina 1.2 g

Sacharidy 4.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pomazánky na párty 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Drůbeží nářez

Drůbeží nářez

Žádné hodnocení

Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

10min.

Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky

Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky

50min.

Tousty s matjesovou pomazánkou

Tousty s matjesovou pomazánkou

40min.

Lassi s kokosovým mlékem

Lassi s kokosovým mlékem

5min.

Terina z tvarohu a polenty v pórku

Terina z tvarohu a polenty v pórku

5hod. 30min.

Vegetariánský rýžový salát

Vegetariánský rýžový salát

40min.

Čočková sekaná

Čočková sekaná

6hod. 20min.

Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

10min.

Bob čorba

Bob čorba

13hod. 15min.

Fazolové pyré

Fazolové pyré

15min.

Citrónovo-čočková omáčka k těstovinám

Citrónovo-čočková omáčka k těstovinám

30min.