Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 - 3 stroužky česneku
- 200 gramů konzervovaného zeleného hrášku
- 265 gramů konzervované bílé cizrny
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, mletého
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 164 kJ / 39 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Sacharidy
- 4.4 g
- Tuk
- 1.7 g
- Vláknina
- 1.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pomázanka z červené čočky
25 min
Hummus z červené řepy
10 Min
Hrášková kaše
13min
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1 Std.
Kešu pomazánka s bylinkami
8 Std. 10 Min
RAW kokosoví šneci
12h 20 min
Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky
50 min
Mléčné knedlíky
40 min
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 min
Dýňové karbanátky se špaldou
1u. 40min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1 Std. 20 Min
Avokádovo-hráškový hummus
30 min