Restovaný lilek (200 gramů)

Name: Restovaný lilek (200 gramů)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 270 gramů
Ingredients: 20 gramů oleje; 200 - 250 gramů lilku

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

270 gramů

Suroviny

20 gramů oleje

20 gramů olivového oleje
200 - 250 gramů lilku na plátky (2 cm), potom na kousky (3 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 270 gramů

Sodík 8 mg

Protein 2 g

Kalorie 943 kJ / 225 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Restování zeleniny a hub 13 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Mango jogurt

5.0(2)

15min.

Čerstvý sýr s olivami a rajčaty

5.0(1)

10hod. 15min.

Kakaový jogurt

4.5(2)

10hod. 10min.

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

5.0(1)

10hod. 15min.

Univerzální bezlepkové těsto

4.3(6)

35min.

Vinná marináda

Žádné hodnocení

Orientální marináda

4.6(7)

5min.

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8hod.

Těstoviny, vařené (TM7)

5.0(23)

20min.

Veganské čočkové palačinky

4.5(2)

3hod. 40min.

Restované jablko (200 gramů)

4.6(34)

15min.

Restovaná jablka (400 gramů)

4.7(41)

15min.

Zobrazit vše