Restovaný lilek (200 gramů)

Name: Restovaný lilek (200 gramů)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 270 gramů
Ingredients: 20 gramů oleje; 200 - 250 gramů lilku

5.0 1 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

270 gramů

Suroviny

20 gramů oleje

20 gramů olivového oleje
200 - 250 gramů lilku na plátky (2 cm), potom na kousky (3 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 270 gramů

Sodík 8 mg

Protein 2 g

Kalorie 943 kJ / 225 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Restování zeleniny a hub 13 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Fermentovaná mrkev

3.0(3)

60hod. 30min.

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)

5.0(2)

15min.

Restovaná paprika (400 gramů)

5.0(1)

25min.

Restovaná červená paprika s cibulí

5.0(15)

25min.

Restovaná cuketa (200 gramů)

4.6(19)

20min.

Restované mrkvové tyčinky (200 gramů)

4.8(13)

15min.

Restovaný lilek (400 gramů)

4.0(6)

35min.

Restované proužky krůtího masa

4.5(13)

15min.

Květáková rýže

5.0(9)

10min.

Restované hříbky s česnekem

5.0(35)

20min.

Restovaná zelenina (pak choi)

4.9(8)

10min.

Zálivka vinaigrette

4.8(52)

5min.