Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
20
gramů oleje
nebo 20 gramů olivového oleje - 200 - 250 gramů lilku, na plátky (2 cm), potom na kousky (3 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Kompletní recept
- Kalorie
- 943 kJ / 225 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 20 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 5.6 g
- Sodík
- 8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 Min
Lehce orestované zelené fazolky
25min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Lilková pomazánka
50 Min
Bylinkové pesto s burratou
15min
Hrachovo cizrnové toasty
10min
Zeleninový salát ve skleničce
20min
Tabouleh s boby
50 Min
Restovaná cuketa (200 gramů)
20min
Restovaný lilek (400 gramů)
35min
Restované hovězí s caponatou
45 Min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min