
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
20
gramů oleje
nebo 20 gramů olivového oleje - 200 - 250 gramů lilku na plátky (2 cm), potom na kousky (3 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 270 gramů
- Kalorie
- 225 kcal / 943 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 20 g
- Sacharidy
- 6 g
- Vláknina
- 5.6 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 8 mg
Alternativní recepty
Restovaná zeleninová směs
30min
Restovaná paprika (400 gramů)
25min
Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso
25min
Restovaná cuketa (200 gramů)
20min
Restované mrkvové tyčinky (400 gramů)
20min
Restované mrkvové tyčinky (200 gramů)
15min
Restovaný lilek (400 gramů)
35min
Restovaný pórek (200 gramů)
20min
Restovaná šalotka (350 gramů)
Nessuna valutazione
Majonéza z červené čočky
11h 15min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45min
Hummus s pečenou paprikou
5min