Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

4.0 3 hodnocení

Příprava 50min.

Celkový 1hod.

4 porce

Suroviny

½ svazku petržele, čerstvé pouze listy, omyté a osušené, dle chuti
60 gramů cibule napůl
1 - 2 stroužky česneku
1 chilli paprička, čerstvá malá, bez jadérek
20 gramů slunečnicového oleje
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
½ čajové lžičky soli
3 špetky pepře, černého, mletého
1400 gramů dýně Hokkaidó bez semínek, na půlměsíčky (1 cm)
50 gramů hladké mouky
olej na smažení
pepř celý, směs
muškátový oříšek, nastrouhaný
citrónová šťáva

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 8.95 g

Kalorie 1047 kJ / 250 kcal

Tuk 6.53 g

Vláknina 6.5 g

Sacharidy 44.68 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dýně (desetkrát jinak) 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Rybí polévka se zeleninou

30min.

Polévka z kopřiv

40min.

Gratinovaný chřest se šunkou

1hod. 10min.

Okurkový salát s mortadellou

10min.

Restované kostky krůtího masa

15min.

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

40min.

Fermentovaná ovesná kaše

8hod. 10min.

Pekingské kuře

50min.

Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami

1hod. 10min.

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1hod.

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50min.

Plněné žampióny

1hod. 5min.