Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

4.0 3 rating

Příprava 50min.

Celkový 1hod.

4 porce

Suroviny

½ svazku petržele, čerstvé pouze listy, omyté a osušené, dle chuti
60 gramů cibule napůl
1 - 2 stroužky česneku
1 chilli paprička, čerstvá malá, bez jadérek
20 gramů slunečnicového oleje
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
½ čajové lžičky soli
3 špetky pepře, černého, mletého
1400 gramů dýně Hokkaidó bez semínek, na půlměsíčky (1 cm)
50 gramů hladké mouky
olej na smažení
pepř celý, směs
muškátový oříšek, nastrouhaný
citrónová šťáva

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 8.95 g

Kalorie 1047 kJ / 250 kcal

Tuk 6.53 g

Vláknina 6.5 g

Sacharidy 44.68 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dýně (desetkrát jinak) 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Houbový crème brûlée

24hod. 35min.

Kuřecí chilli salát s citrusy

25min.

Risi e bisi

55min.

Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží

1hod.

Směs koření dukkah

Žádné hodnocení

Dýňový hummus

1hod.

Špaldové rizoto s liškami

30min.

Dortíky pečené ve vaječné skořápce

1hod. 10min.

RAW burgery se sušenými rajčaty

20hod. 5min.

Avokádovo-hráškový hummus

30min.

Špaldové cantuccini (bez cukru)

40min.

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35min.