Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

4.0 3 hodnocení
Příprava 50min
Celkový 1hod.
4 porce

Suroviny

  • petržele, čerstvé pouze listy, omyté a osušené, dle chuti
    ½ svazku
  • cibule napůl
    60 gramů
  • stroužky česneku
    1 - 2
  • chilli paprička, čerstvá malá, bez jadérek
    1
  • slunečnicového oleje
    20 gramů
  • sekaných rajčat v plechovce
    400 gramů
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • pepře, černého, mletého
    3 špetky
  • dýně Hokkaidó bez semínek, na půlměsíčky (1 cm)
    1400 gramů
  • hladké mouky
    50 gramů
  • olej na smažení
  • pepř celý, směs
  • muškátový oříšek, nastrouhaný
  • citrónová šťáva

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 250 kcal / 1047 kJ
Protein 8.95 g
Tuk 6.53 g
Sacharidy 44.68 g
Vláknina 6.5 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...