Baba ghanoush de abóbora

Baba ghanoush de abóbora

3.4 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 doses

Suroviny

água
500 g
abóbora cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)
500 g
dente de alho
1
sementes de sésamo
20 g
cominhos em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 6 mg

Protein 2 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 16 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bebida de café com abóbora

20min.

Pasta de pepino e ricota

10min.

Barras de cereais e frutos secos

40min.

Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho

2hod.

Baba ghanoush em pão pita com borrego

1hod. 50min.

Soufflé de legumes da época

2hod. 10min.

Croquetes de espinafres

1hod.

Tártaro de salmão

1hod. 30min.

Crepes de salmão

1hod.

Pesto de rúcula e noz

5min.

Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila

1hod.

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1hod. 30min.