Baba ghanoush de abóbora

Baba ghanoush de abóbora

3.4 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 doses

Suroviny

água
500 g
abóbora cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)
500 g
dente de alho
1
sementes de sésamo
20 g
cominhos em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 6 mg

Protein 2 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 16 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kofta de borrego com chutney de manga

2hod. 10min.

Bebinca

1hod.

Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

45min.

Pickles de cogumelos

6hod. 30min.

Folhados de endívias com vinagre balsâmico

1hod. 5min.

Legumes em conserva

30min.

Almôndegas de beringela

1hod.

Húmus

10min.

Manteiga de noz pecan

30min.

Focaccia de beterraba com salmão fumado

2hod. 15min.

Caril de lentilhas

1hod. 30min.

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1hod. 30min.