Baba ghanoush de abóbora

Baba ghanoush de abóbora

3.4 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 doses

Suroviny

água
500 g
abóbora cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)
500 g
dente de alho
1
sementes de sésamo
20 g
cominhos em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 6 mg

Protein 2 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 16 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Piza de batata-doce

1hod. 5min.

Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto

40min.

Tarte vegan de caramelo salgado

1hod. 45min.

Piza vegan

1hod. 30min.

Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão

3hod. 40min.

Salada detox

15min.

Dip de alcaparras e azeite

5min.

Chucrute branca ou roxa

144hod.

Pão de legumes assados

2hod. 30min.

Pão de amêndoa e iogurte

1hod. 20min.

Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

40min.

Patê de beringela e pimento

50min.