Pasta de pepino e ricota

Pasta de pepino e ricota

3.6 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 doses

Suroviny

pepino s/ casca e s/ sementes cortado em pedaços, mais q.b. p/ guarnecer
150 g
noz
80 g
hortelã só as folhas
1 pé de
queijo ricota
400 g
400 g queijo quark
azeite
30 g
sal
1 - 2 pitadas de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
pão
6 fatias de
Folhas de hortelã q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 419 mg

Protein 14 g

Kalorie 1438 kJ / 343 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Biscoitos com casca de banana

1hod. 30min.

Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes

3hod. 30min.

Baba ghanoush de abóbora

35min.

Bolas energéticas de banana

15min.

Mel de tâmaras

35min.

Salada detox

15min.

Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja

15min.

Pesto de rúcula e noz

5min.

Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila

1hod.

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1hod. 30min.

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2hod.

Sorvete de pepino e hortelã

5min.