Pasta de pepino e ricota

Pasta de pepino e ricota

3.6 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 doses

Suroviny

pepino s/ casca e s/ sementes cortado em pedaços, mais q.b. p/ guarnecer
150 g
noz
80 g
hortelã só as folhas
1 pé de
queijo ricota
400 g
400 g queijo quark
azeite
30 g
sal
1 - 2 pitadas de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
pão
6 fatias de
Folhas de hortelã q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 419 mg

Protein 14 g

Kalorie 1438 kJ / 343 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2 h

Pasta de gengibre

15 min

Biscoitos com casca de banana

1 h 30 min

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30 min

Baba ghanoush de abóbora

35 min

Pão de quinoa e batata-doce sem glúten

1 h 25 min

Tostas low carb

2 h

Pêssegos com manjericão

25 min

Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

45 min

Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila

1 h

Bebida de coco "zero waste"

40 min

Pesto de rúcula e noz

5 min